關於我們

源自於美國,卻融合中國太極法則的ChiRunning(太極跑),是一套將太極心法和理論揉合運動科學及現代物理學的創新跑步技術,決不只為田徑選手而生,而是讓一般人也可以最有效率而且免受傷的方式「享受」跑步。

體驗Chirunning

日期 類型 活動名稱 地點
3月24日(六) 訓練課程 ChiRunning Essentials
太極跑美國專業跑步課程
銅鑼灣運動場
4月7日(六) 訓練課程 ChiRunning Essentials
太極跑美國專業跑步課程
青衣運動場

為什麼要花時間學習Chirunning?

全球23個國家, 數十萬人已經知道為什麼ChiRunning是…

無傷害又高效能的

ChiRunning 將太極原理,完美結合跑步生物力學,以柔制剛,釋放潛能。

適合新手的

上課和練習,以小組進行,學員隨時從教練獲得及時的反饋。

最專業的

ChiRunning技術及教學方法,得到美國多間大學和專業團體認可,享譽國際超過20載。

個人化的

教練會根據你的目標,身體狀況和跑步歷史,為你制定學習計劃。

一個人跑步很悶, 找個懂你的教練

今天就開始你的ChiRunning學習之旅